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Les + de la natation

Grâce à mon expérience de kinésithérapeute, de maître nageuse et de nageuse professionnelle,
je t’ai préparé des entraînements de natation adaptés à ton niveau.
Voici mes conseils et mes astuces pour travailler tous les muscles du corps, ton endurance et de bien utiliser ton matériel d’entraînement.

Bonne lecture et bonne séance de natation !
Solenne Figuès
- Maître-nageuse et éducatrice pour jeunes enfants.

- Kinésithérapeute dans un centre médico-sportif à Nouméa, Nouvelle-Calédonie.

- Championne du monde 200 métres nage libre (crawl) en 2005, Montréal

- Médaillée de bronze aux JO d'Athènes sur 200 mètres nage libre (crawl) en 2004.

- Multi Médaillée aux championnats d'Europe.


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